TOKU[CAPOEIRA-WEST]

TOKU[Lagoa do Abaeté]
トク[ラゴア ド アバエテ]

金曜日 18:00-19:00 KIDS CAPOEIRA [入門]　阿波座
対象：キッズ(小学生)

金曜日 19:30-21:00 CAPOEIRA [初級]　心斎橋

LESSON

カポエイラ [初/中級]
体操→筋トレ→柔軟→基本ステップ(Ginga)→基本の蹴り→基本のアクロバット
後、個人のレベルに合わせた練習をします。

PROFILE

現在、大阪支部、神戸支部、熊本支部、東京出張所を統括
・’99 渡伯(ブラジルに渡る)、Mestre Itabunaに師事
・’01 Lagoa do Abaete 日本支部を旗あげ
・’03 再渡伯、同年、professorに昇格
・’05 Contra Mestre(師範代)に昇段

COMMENT

カポエイラってご存知？？知って損はない。
カポエイラは言葉を交わさずに異国のカポエイラをしている人とコミュニケーションが出来るすばらしいスポーツです。

MOVIE

キッズ カポエイラ
トク先生の団体Lagoa do Abaetéの子供たちのカポエイラの様子です。



TOKU class | RUNNIN’ 2009 【ダイジェスト】